アミノ酸サプリが最も速く吸収される理由は? 2025.05.18 アミノ酸サプリが最も速く吸収される理由は? 消化分解の工程が少ない 脂質が含まれないから カロリーが低いから 糖質が含まれないから アミノ酸サプリメントは、すでにたんぱく質が単体のアミノ酸まで分解された形で含まれているため、消化管で分解される必要がなく、速やかに体内に吸収されます。プロテインパウダー(たんぱく質)は一旦消化分解されてから吸収されるので、アミノ酸サプリの方が吸収が早いのです。 クイズタグ: プロテインとアミノ酸サプリの違い関連記事 プロテインとアミノ酸サプリの違いクイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2025年05月版