ピーマンの主な栄養素として最も多いものは何でしょう？ 2025.05.26 ピーマンの主な栄養素として最も多いものは何でしょう？ ビタミンC たんぱく質 カルシウム 脂質 ピーマンにはビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは免疫力の向上や美肌効果に期待ができ、水溶性ビタミンの一種です。ピーマンは加熱してもビタミンCが壊れにくいのが他の野菜との大きな違いです。 クイズタグ: ピーマン関連記事 ピーマンクイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年05月版
