妊娠中に子宮収縮や胎児へのリスクが指摘され、内服が禁忌または避けられるべきとされるハーブはどれか？

ペニーロイヤル（Pennyroyal、Mentha pulegiumなど）はプルゴン（pulegone）を含み、子宮収縮作用や肝毒性を引き起こすことが知られているため、妊娠中の内服は特に禁忌とされています。歴史的には避妊や堕胎目的に使われたこともあり、安全性に重大な懸念があるハーブです。精油や濃縮製剤はさらに危険性が高く、妊婦や授乳中の女性、肝疾患のある人は絶対に使用しないよう専門家から指導を受ける必要があります。