100グラムあたりのカロリーが最も高いナッツは次のうちどれか? 2025.12.01 100グラムあたりのカロリーが最も高いナッツは次のうちどれか? アーモンド クルミ ピーナッツ マカダミアナッツ ナッツ類は脂質を多く含むため高カロリーですが、特にマカダミアナッツは脂質割合が非常に高く、100グラムあたりのエネルギー量(およそ700キロカロリー台)がナッツの中でも上位に入ります。他のナッツも高カロリーですが、一般的な目安としてマカダミアは最もエネルギー密度が高く、少量で満腹感を得られる反面カロリー摂取には注意が必要です。 クイズタグ: ナッツ関連記事 ナッツクイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2025年12月版