このスーパーフードは何でしょうか?酸味のある赤い果実で、豊富なビタミンCを含みます。 2025.03.24 このスーパーフードは何でしょうか?酸味のある赤い果実で、豊富なビタミンCを含みます。 アサイー ゴジベリー スピルリナ キヌア ゴジベリーは、中国原産の赤い果実で、ビタミンCやベータカロテン、鉄分が豊富に含まれています。古くから健康食材として使用され、現代ではスムージーやヨーグルトのトッピングとしても人気があります。抗酸化作用を持ち、美肌効果や免疫力向上が期待されています。 クイズタグ: スーパーフードの種類関連記事 スーパーフードの種類クイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2025年03月版