噛むことが短期的な認知機能や集中力に与える影響について、研究で報告されていることとして最も適切なのはどれか？

咀嚼行為は脳への血流や神経活動を一時的に増加させることが示された研究があり、短時間の注意力や警戒心、覚醒度の向上が報告されることがあります。ただし効果は一過性であり、長期的・恒久的な認知機能の改善を示す明確な証拠は限定的です。個人差や課題の種類によって効果の有無や大きさが異なるため、万能な手段とは言えませんが、短期の集中維持には寄与する可能性があります。}