ペパーミントのアロマオイルは何の改善に役立つとされているか？

ペパーミントのアロマオイルは、特に消化不良の改善に役立つと言われています。ペパーミントの爽やかな香りには、消化を助ける働きがあり、胃のもたれや吐き気を和らげる効果も期待されています。また、ペパーミントには刺激性があるため、気分をリフレッシュさせたり集中力を高めたりするといった働きもあります。頭痛や風邪の症状の緩和にも利用されることがある万能なオイルです。