ほうれん草の旬はいつでしょう? 2025.05.26 ほうれん草の旬はいつでしょう? 春 夏 秋 冬 ほうれん草の旬は一般的に冬です。特に12月から2月にかけて寒さで甘みが増し、ビタミンCなどの栄養価も高くなります。春や秋にも出回りますが、冬に比べて味わいや栄養価で劣ることが多いです。 クイズタグ: ほうれん草関連記事 ほうれん草クイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2025年05月版