さくらんぼには健康に良いとされるどんな成分が多く含まれる? 2025.05.27 さくらんぼには健康に良いとされるどんな成分が多く含まれる? アントシアニン カロテン ルテイン イソフラボン さくらんぼにはアントシアニンというポリフェノールの一種が多く含まれています。アントシアニンは抗酸化作用が強く、老化防止や目の健康などによいと言われています。他にもビタミンCや食物繊維も豊富に含まれます。 クイズタグ: さくらんぼ関連記事 さくらんぼクイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2025年05月版