ごぼうの主な栄養素は何ですか？ 2025.04.12 ごぼうの主な栄養素は何ですか？ 食物繊維 ビタミンA ビタミンC ごぼうは食物繊維が豊富で、腸内環境を整える効果があります。また、その他にもミネラル成分や抗酸化物質が含まれており、健康的なダイエットの一部として取り入れられることが多いです。 クイズタグ: ごぼう関連記事 No Image ごぼうクイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年04月版
