キュウリの主な栄養素は何ですか？ 2025.04.02 キュウリの主な栄養素は何ですか？ ビタミンC ビタミンD ビタミンA ビタミンB キュウリにはビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは抗酸化作用があり、体の免疫力を高め、肌の健康を維持するのに役立ちます。また、カリウムも含まれており、体内の塩分バランスを整え、血圧を調整する効果もあります。 クイズタグ: きゅうり関連記事 きゅうりクイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年04月版
