クイズマッチ編集部

シャバーサナ（屍のポーズ）は、ヨガの締めくくりに行われる休息のポーズとして世界中で親しまれています。ただ仰向けに寝るだけと思われがちですが、その名前の由来や正しい姿勢、心身にもたらす効果には奥深い意味が込められています。今回はそんなシャバー...

ヨガの代表的なポーズ「ダウンドッグ（下向きの犬のポーズ）」。太陽礼拝にも組み込まれ、体の背面をぐっと伸ばせるおなじみのアーサナですが、その正式名称や名前の意味、体に与える効果まで正しく知っていますか？サンスクリット語の由来から、安全に行うた...

ヨガの基本として世界中で親しまれている「太陽礼拝」。複数のポーズを呼吸に合わせて流れるようにつなぐこの一連の動きには、名前の由来や構成、行うのに適した時間帯、身体にうれしい効果まで、知れば奥深い魅力が詰まっています。毎朝の習慣にしている人も...

世の中には、思わず真似したくなる有名なポーズがあふれています。スポーツ選手の勝利の決めポーズ、芸術作品に刻まれた姿、ヨガや踊り、仏像に込められた形まで、そのひとつひとつに意味や物語が隠されています。この記事では、そんな「ポーズ」にまつわるク...

ヨガでおなじみのポーズには、サンスクリット語の名前がついていることをご存じですか。実はその一つひとつに、動物や植物、山や神話の戦士など、さまざまな由来が隠されています。名前の意味を知ると、いつもの練習がもっと面白く、深く感じられるはず。今回...

軽快な足音でリズムを刻むタップダンス。映画やミュージカルで一度は目にしたことがあっても、その歴史や名手たちのこと、独特の用語まで知る人は意外と少ないのではないでしょうか。生まれた背景から靴の秘密、時代を彩ったスターや記念日まで、タップの世界...

ジャズダンスと聞くと、華やかなステージやミュージカルの躍動的なシーンを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。その歴史は意外と奥深く、数々の名振付家や独自のテクニック、時代を彩ったダンスの流行が積み重なって今日の姿があります。このクイズで...

コンテンポラリーダンスと聞くと、なんだか難しそう——そう感じる人こそ挑戦してほしいクイズです。20世紀、それまでの型を打ち破り、自由な身体表現を追い求めた振付家や舞踊家たちがいました。ドイツ、アメリカ、フランス、そして日本。国境を越えて広が...

しなやかに腰や腹部を波打たせる独特の動きで、世界中の人々を魅了してきたベリーダンス。その華やかな衣装や音楽の背景には、発祥の地の歴史や各地で育まれた多彩なスタイル、伝説のダンサーたちの物語が息づいています。踊りとして楽しむだけでなく、その成...

腰を激しく振るダイナミックな動きで世界中を魅了する、南太平洋生まれの伝統舞踊タヒチアンダンス。名前は知っていても、その発祥地や本場での呼び名、衣装や音楽、独特のステップの秘密まで知っている人は意外と少ないかもしれません。今回はそんなタヒチア...