おもしろクイズ ピラティスクイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2025年12月版
ピラティスは、体幹の深層筋群に着目し、呼吸と動作のコントロールを重視する運動療法です。ジョセフ・ピラティスが20世紀初頭に考案し、「コントロロジー」と呼んでいた当初は、体の姿勢と機能の改善を目的としていました。その後、名称が「ピラティス」と...
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