炊飯後に保温を長時間続けるとごはんの風味や食感が落ちる主な理由はどれか 2026.01.15 炊飯後に保温を長時間続けるとごはんの風味や食感が落ちる主な理由はどれか 細菌が増えて風味が改善する 水分が完全に蒸発して固くなるだけ でんぷんの老化(でんぷん分子の再結晶化)や水分移動により食感が悪化する 米のたんぱく質が増えるため 保温を長時間続けるとでんぷんの老化(レトログラデーション)が進み、でんぷん分子が再結晶化して硬く感じられるほか、蒸気での水分移動や揮発性の香り成分の減少により風味が落ちます。また表面の乾燥や内部の水分不均一化も食感の低下を招きます。細菌増殖を抑えるための適切な保温温度もありますが、品質面からは長時間保温は避けたほうが良いとされています。 クイズタグ: 炊飯器関連記事 炊飯器クイズ!【問題 全10問・答え付き】 | 2026年01月版