滝行を終えた後の適切な対応として最も望ましいのはどれか？ 2025.09.24 滝行を終えた後の適切な対応として最も望ましいのはどれか？ 濡れたまましばらく休憩して身体を冷やす 脱水や体温低下に注意し、速やかに着替えて身体を温め休む 何もせず放置する すぐに激しい運動を開始する 滝行後は冷水による体温低下や脱水、血圧変動に注意が必要です。安全な対応としては速やかに濡れた衣類を着替え、温かい飲み物や休息で体温と循環を回復させることが推奨されます。濡れたまま放置したりすぐに激しい運動を行うことは体調悪化を招く恐れがあるため避け、指導者の指示に従って適切に身体を温めることが重要です。 クイズタグ: 滝行体験関連記事 滝行体験クイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年09月版
