健康な日本人の毛髪をスタイリングする際、一般的にダメージを抑えられるカールアイロンの推奨温度は？

毛髪のケラチンタンパク質は170℃前後で変性が始まり、200℃を超えるとキューティクルが溶融し深刻なダメージが生じます。一方120℃ではカールやストレート保持力が不足しやすいことから、サロンでも家庭でも140〜160℃程度が妥当とされています。同じ箇所に長時間当てない、事前にヒートプロテクト剤を塗布する、完全乾燥状態で使用するなどの工夫でさらに損傷を抑えられます。