体格指数BMIが25以上30未満の場合、日本肥満学会の判定区分ではどれに当たる？

日本肥満学会ではBMI18.5以上25未満を普通体重、25以上30未満を肥満1度、30以上35未満を肥満2度と定義している。BMIは体重(kg)を身長(m)の二乗で割って算出する簡便な指標で、25を超えると高血圧や脂質異常症、2型糖尿病など生活習慣病のリスクが上昇し始める。BMI30を超える肥満2度以上ではリスクがさらに跳ね上がるため、25を一つの注意ラインとし、運動と食事改善による体重管理が重要とされている。