いよかんの果汁はビタミンCを多く含んでいますが、他に比較的多く含む栄養素はどれでしょう？ 2025.05.26 いよかんの果汁はビタミンCを多く含んでいますが、他に比較的多く含む栄養素はどれでしょう？ クエン酸 鉄分 たんぱく質 食物繊維 いよかんはビタミンCとともにクエン酸を豊富に含んでいます。疲労回復や美容に良いとされ、柑橘類特有の爽やかな酸味はこのクエン酸によるものです。鉄分やたんぱく質、食物繊維については特筆すべきほどではありません。 クイズタグ: いよかん関連記事 いよかんクイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年05月版
