ビタミンC・Eの共通する働きはどれですか？ 2025.05.18 ビタミンC・Eの共通する働きはどれですか？ 抗酸化作用を持つ 鉄分の吸収促進 皮膚の色素合成 血液凝固作用 ビタミンCもビタミンEも抗酸化作用を持ち、体内の活性酸素を除去して細胞障害を防ぐ役割があります。鉄分の吸収促進はビタミンC、血液凝固はビタミンK、色素合成は主に他の栄養素が関与します。 クイズタグ: ビタミンCとビタミンEの違い関連記事 ビタミンCとビタミンEの違いクイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年05月版
