冬に風邪をひかないために部屋の環境で気をつけることは？ 2025.04.08 冬に風邪をひかないために部屋の環境で気をつけることは？ 適度な加湿をする 部屋を乾燥させる 常に窓を開ける 冷たい風を入れる 冬に風邪をひかないためには、適度な加湿が大切です。乾燥した空気はウイルスが繁殖しやすくなり、また、喉や鼻の防御機能が低下する原因になります。加湿器を使用したり、濡れたタオルを室内に干して湿度を保つことが効果的です。湿度を40%から60%に保つことで、ウイルスの侵入を防ぎやすくなります。 クイズタグ: 健康 小学生向け 冬関連記事 No Image 健康 小学生向け 冬クイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年04月版
