生活習慣病の一つである2型糖尿病の主な原因は何ですか？

2型糖尿病は、主に生活習慣の乱れによって引き起こされる病気です。過食や運動不足、ストレスなどが原因となり、インスリンの働きが悪くなり、血糖値が高くなる状態が続きます。糖尿病は慢性的な病気であり、放置するとさらに深刻な合併症を引き起こす可能性があります。そのため、生活習慣を見直し、適正体重の維持や運動習慣の確立が必要です。