次の中でビタミンDが多く含まれる食材はどれですか？ 2025.04.02 次の中でビタミンDが多く含まれる食材はどれですか？ 卵黄 チーズ バター 豆腐 ビタミンDは体内のカルシウムとリンの吸収を促進し、骨の健康を維持するのに不可欠です。卵黄にはビタミンDが含まれており、手軽に摂取できる食材の一つです。チーズやバターにはカルシウムやさまざまなビタミンが含まれていますが、ビタミンDの含有量は卵黄ほど多くはありません。豆腐も健康的ですが、ビタミンDを含む量は多くありません。 クイズタグ: 健康 食べ物関連記事 健康 食べ物クイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年04月版
