歯磨きを夜に行うことが特に重要とされる理由は何ですか？ 2025.03.30 歯磨きを夜に行うことが特に重要とされる理由は何ですか？ 答えを見る 夜の歯磨きは、一日を通じて歯に付着した食べかすやプラークを取り除くために特に重要です。寝ている間は唾液の分泌が減少し、細菌が活動しやすくなるため、就寝前に口内を清潔にしておくことで虫歯や歯周病の予防につながります。また、フッ素を含む歯磨き粉を使うと、就寝中に歯が強化される効果も期待できます。 クイズタグ: 歯磨き関連記事 歯磨き クイズ！【問題 全10問・答え付き】 | 2025年03月版
