ヨウ素は体内で何を構成しますか？

ヨウ素は甲状腺ホルモン（チロキシンやトリヨードチロニン）の構成要素であり、代謝や成長、発達を調節する重要な役割を担っています。ヨウ素が不足すると、甲状腺腫や代謝異常が生じる可能性があります。日本では海藻類を通じて多くのヨウ素が摂取できるため不足は稀ですが、地理的条件によりヨウ素不足が問題となる地域もあります。赤血球や白血球、基質膜にはヨウ素は直接関与していません。