ソロキャンプに初めて挑戦する人も、経験豊富なキャンパーも、自然を楽しみつつ安全に過ごすためには、様々な知識と技術が必要です。本クイズでは、テント設営から食料管理、ギア使用、廃棄物処理など、ソロキャンプの基本から応用までを10問お送りします。キャンプを心から楽しむためのヒントが詰まっているので、キャンプ初心者から上級者まで、ぜひチェックしてみてください。
Q1 : ソロキャンプで出たゴミの基本的な処理として適切なのはどれか？ 可燃ゴミはその場で燃やして処理する 自分のゴミは持ち帰って適切に処分する 河川に流して自然に戻す 食べ残しは野生動物に与えて処理する
ソロキャンプでもゴミ処理は自分の責任です。自然環境を保護しトラブルを避けるため、基本は『出したゴミは持ち帰る（pack it in, pack it out）』ことが原則です。焚き火での焼却は有害物質を発生させたり不完全燃焼で残渣を残したりし、また多くの地域で禁止されています。河川や自然に捨てる行為や野生動物への給餌は生態系に悪影響を与え、動物を人馴れさせてしまいます。現地のルールを確認し、分別・持ち帰りを徹底してください。}
Q2 : シュラフ（寝袋）の表記で、睡眠中の安全性を考える際に特に注意すべき指標はどれか？ 快適温度（comfort） 限界温度（limit） 極限温度（extreme） 推奨温度（recommended）
シュラフには一般に『快適温度（comfort）』『限界温度（limit）』『極限温度（extreme）』などの表記があります。快適温度は一般的にその温度で快適に眠れる目安、限界温度は低体温症を起こさずに耐えうる最低ラインの指標です。極限温度は文字通り生存限界を示す値であり、安全余裕はほとんどありません。したがって安全面を重視する場合は『限界温度』を基準に、実際にはそこからさらに余裕（ウェザーメージや個人差、服装、マットの断熱性などを考慮）を持たせたシュラフ選びと準備が必要です。
Q3 : ガスカートリッジ式バーナーを冬の低温で使用する際に有効な対策はどれか？ 低温専用の液化ブタンのみのカートリッジを使う 風を完全に遮断して使用する カートリッジを服や寝袋などで保温して温める 標高が高いほどガスはよく燃えるので気にしない
低温環境ではガスカートリッジ内の気化圧が下がり、出力が落ちたり着火しにくくなったりします。対策としては、低温用にプロパンやイソブタン混合のカートリッジを選ぶことが基本ですが、それでも冷えると性能が落ちるため、カートリッジを直接手や服の内側などで保温して温めることで気化を促し安定させる有効な方法です。風対策も重要ですが、完全密閉は逆に不具合を招く場合があるので風防と適切な換気の両立が必要です。また高地では気圧低下で燃焼が変わるため注意が必要です。
Q4 : 食料を野生動物（クマなど）から守るため、キャンプで推奨される保管方法はどれか？ ツリーハンガーに高く吊るす 車の車内に置いておく 匂い消しスプレーで対応する ベアキャニスター（密閉容器）に入れて保管する
食料管理は遭遇リスクを下げるため非常に重要です。登山やキャンプの現場では、ベアキャニスター（硬質の密閉容器）に入れて管理することが最も確実で推奨されます。ツリーハンガーは一部の地域や小型動物には有効ですが、クマの種類や行動によっては効果が薄く、正しく設置できないと無意味になる場合があります。車内保管も一時的には有効なこともありますが、クマに車を破壊される危険性があり万能ではありません。匂い消しは補助的手段であり、単独では不十分です。
Q5 : 焚き火台を使用する主な理由として最も適切なのはどれか？ 直火より地面へのダメージを減らし安全に燃焼させるため 炎を高くして遠くまで光を届けるため 火力を強めて調理時間を短くするため 燃料を節約するため
焚き火台を使う主な理由は、直火（地面に直接火を置くこと）による地面の焦げ跡や植生の破壊を防ぎ、焼け跡や土壌の損傷を最小限に抑えることです。さらに火の管理がしやすく、火の粉の飛散を抑えられるため周囲の着火リスクも低減します。焚き火台は周囲への安全対策と環境保護という点で重要で、調理や光源としての効果はあるものの本来の主目的は安全性と環境配慮です。多くのキャンプ場や自然保護区で直火が禁止されているのはこのためです。
Q6 : 河川や沢の水をソロキャンプで飲用にする際、最も確実に病原体を除去できる方法はどれか？ 活性炭のみのろ過 十分に煮沸する 簡易フィルターだけ使う 太陽光（サンウォーター）で放置して殺菌する
生水の安全性を確保するための最も確実な方法は煮沸です。沸騰させることで細菌、ウイルス、原虫など広範囲の病原体を死滅させられます。フィルターは濁りや原虫、細菌の多くを除去できますが、一般的な携帯フィルターはウイルスを完全に除去できない場合があります。紫外線（UV）処理や太陽光殺菌は有効な場面もありますが、水の透明度や照射時間に依存し、万能ではありません。標高や気圧で沸点が下がる点や味の対策（冷却、ろ過との併用）も考慮してください。
Q7 : 夜間にランタンや懐中電灯を使用する際、周囲のキャンパーへ配慮して行うべきことはどれか？ サイトの中央で強い光を点け続ける 光の色を赤色に固定する 光源の向きを制御し、隣接サイトに直接照らさないようにする できるだけ明るくして自分だけが見えるようにする
野外での灯りは安全を確保する一方で、周囲のキャンパーの睡眠やプライバシーに影響を与える可能性があります。配慮としては、光源の向きを制御し不要に外側や隣接サイトを照らさないことが基本です。必要な時だけ点灯し、光量を落として使う、ヘッドランプは上向きにしない、灯りを遮るシェードを使うなどの工夫が望ましいです。赤色光は夜間視力を保つ利点がありますが、まずは照射方向と明るさのコントロールが重要です。
Q8 : テント内の結露を減らすために最も有効なのはどれか？ テントの出入口を完全に締め切る テント内で衣類を大量に干す 焚き火の灰をテント内に持ち込む ベンチレーション（換気口）を開けて空気を循環させる
結露はテント内の暖かく湿った空気が冷たいテント壁に触れて水滴になる現象です。結露を減らす最も基本的かつ有効な対策は換気を確保すること、つまりベンチレーションを開けて空気を循環させ、湿気を外へ逃がすことです。入口を完全に締め切ると内部湿度が上がり結露が悪化しますし、衣類を室内で乾かすと湿度供給源が増えます。焚き火の灰は衛生的にも危険であり効果はありません。保温と換気のバランスをとることが重要です。
Q9 : 一酸化炭素（CO）中毒を防ぐためにテントで行うべき最も適切な行動はどれか？ テント内で燃焼機器を使用する場合は必ず十分に換気する 燃料式機器は屋内でなら安全なので気にしない 一酸化炭素は匂いでわかるので心配ない カセットガスは匂いがあるためCOは出ない
一酸化炭素は無色無臭のガスで、燃焼が不完全な場合に発生しやすく、濃度が上がると中毒や死亡につながります。テント内で燃料を燃やす機器（ガソリン・ホワイトガソリン・プロパン・炭など）を使用するのは原則避けるべきですが、どうしても使用する場合は十分な換気を確保し、燃焼状態を良好に保ち、CO警報器を併用するなどの対策が必要です。「匂いでわかる」は誤った認識であり、無臭で進行するため注意が必要です。
Q10 : テント設営時、地面の水はけを良くするためにまず行うべき作業は？ 水たまりや低地を避けて高い平坦地を選ぶ グランドシート（フットプリント）を厚めに敷く テントを低く張って雨の侵入を防ぐ 周囲の土を掘って排水溝を作る
テント設営で最も基本かつ重要なのはサイト選びです。水はけが悪い低地や窪地に張ると、短時間の雨でも浸水のリスクが高くなります。まずは水たまり、傾斜の向き、周囲に水が流れてくる可能性を確認して、できるだけ高く平坦で排水されやすい場所を選びます。グランドシートは地面の湿気や破損から守る補助的な対策であり、排水そのものを改善するものではありません。掘削による排水は環境破壊や禁止されている場合があるため安易に行わないことも重要です。適切なサイト選びが浸水や結露、快適性に最も直結します。
